あいまい耐性

今日は１日全力疾走で走り抜けた感じの１日でした。

公開研究発表会を終えて，週末も一息ついたはずが，日曜日におなかの調子が悪くなり，夜も熟睡できないまま朝を迎えたこともあって，なんだかしんどい１日でした。

生徒からも，

「先生，具合悪いでしょ？」

と声をかけられてしまいました。

公開研究発表会が終わった今週から，１学期が終わるまでが実はもっと忙しくなるので，倒れている場合ではない！のです。

自分で何でも抱えずに，学年スタッフに素直に甘えて，仕事を上手に切り離していかないといけませんね。

感情的にならない本 (WIDE SHINSHO203) (ワイド新書) (新講社ワイド新書)

この本の後半を読んで，物事を白か黒か，はっきりさせず，グレーであることを許容できる姿勢＝あいまい耐性があるかないか，が感情的になりすぎず，心を穏やかに過ごせるかどうかに影響することが分かります。

確かに，物事は１００か０か，どちらかはっきり決まる，ということは実際にはほとんどないのです。

このところ，保健の先生とのやりとりでも，

「敢えてグレーのままにしておきましょうね。」

という話をすることが多く，そうした考え方ができている面もありますが，そうできないでいることもあるなあ・・・と改めて自分自身をメタ的に見つめ直すことができました。

明日も忙しい１日であることに変わりはありませんが，たくさんかいた汗の分，少し呑んで気持ちを切り替えましょうか。

あいまい耐性，もっていたいですね。